脏话总是蹦出来 这可怎么办
来源:快乐少年 作者:熊艳菊 2020-10-30

“为什么脏话、怪话总是不自觉从我嘴里蹦出来?”

“我生气的时候想说脏话怎么办?”

“因为说脏话,大家都不喜欢我,我该怎么办?”

《河南青年时报·快乐少年》和“河南12355青少年服务中心”独家合作成长漫画故事,回答让家长和孩子都烦恼的“怎么办”,为孩子们的心理健康保驾护航!

《12355·快乐成长》栏目,开通 “交友小秘籍”专题。快来听邓小语姐姐讲故事吧!

今天重点推出的,是“12355”成长漫画故事音频版“十万个怎么办”之二十——《脏话总是蹦出来 这可怎么办》

多多的烦恼

心理咨询师的悄悄话

多多,看到别人说脏话、怪话,你觉得很酷,也想试一试,对吗?

你说了脏话,发现它确实有“杀伤力”,别人惊讶的目光,震惊的表情,让你感到自己变得不一样。脏话一出口,你内心的烦躁也被“丢”了出去,心里舒服多了。

可是,听到脏话的人心里却堵了!

脏话,就像小恶魔。听到它的人,都像被打了一拳。谁都不想“挨打”,所以,人人讨厌脏话。

现在,小恶魔缠上了你,时不时从你嘴里蹦出来。因为它,朋友讨厌你,老师批评你。你又陷入了无边的烦恼里。这可怎么办?

别担心,3个小秘诀,能帮你摆脱小恶魔。

1.心情猜猜猜。想对别人说什么,先猜猜他听到这些话之后的心情。猜他很开心?那就放心说;猜他不开心?那就不要说!

2.礼貌用语对对碰。“谢谢”“早上好”……就像小天使,人人都喜欢。常和小天使做朋友,你也能成为小天使。朋友被你影响,也会成为小天使。

3.减压大转盘。烦躁、想说脏话时,怎样能摆脱坏心情?跳一跳,跑两圈,画张画?动手做一个大转盘,写上这些减压的方法。需要时,转动转盘,选择一种方法解决吧!

邀请爸爸妈妈一起读

1.孩子讲脏话时,家长不要一上来就打骂。先找原因,再对症下药,适当引导。

2.生活中,家长要注意自己的言谈举止,给孩子做好榜样。孩子礼貌、得体地与人交谈时,家长及时表扬。

3.帮孩子寻找适合的发泄情绪的方式。比如听音乐、画画、聊天、体育锻炼等。

责任编辑:张磊

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