同学,别给我起外号!
来源:快乐少年 作者:熊艳菊 2021-02-02

 

 

“我讨厌他们给我起的外号!”

“为什么要这样叫我?太难听了!我该怎么办?”

《快乐少年报》和“河南12355青少年服务中心”独家合作成长漫画故事,回答让家长和孩子都烦恼的“怎么办”,为孩子们的心理健康保驾护航!

《12355·快乐成长》栏目,开通 “自卫小宝典”专题。快来听邓小语姐姐讲故事吧!

今天重点推出的,是“12355”成长漫画故事音频版“十万个怎么办”之三十四 ——《同学,别给我起外号!》

 

小宇的烦恼

心理咨询师的悄悄话

小宇,被人起外号,真不好受。你觉得很丢脸,想找个地缝钻进去,对吗?

别羞愧,孩子,这不是你的错。

同学小美可能不知道,她的话,深深伤害了你。给别人起外号,让人当众出丑,这也属于校园欺凌的一种。

面对伤害,你想躲起来,不去学校,这样的反应很正常。不过,这会进一步影响你的生活和学习。

不如,我们试试另外一种方法。

你可以“正面迎战”。如果小美再喊你外号,你就大声告诉她:“你这样叫,我很难受。请你不要再给我起外号!”

小美理解了你的心情,可能会停下来。

如果她认识不到错误,依然乱喊,你还可以“寻求外援”。你可以告诉老师。法律法规有保护未成年人不受欺凌的相关规定,老师一定会制止她。

另外,小宇,男孩儿爱运动,爱出汗,这是正常现象,并不是什么缺点。不过,你可以做一些改变,让小美对你刮目相看。

比如,每天洗澡、换衣服。运动后及时用纸巾、湿巾擦汗,让自己每天都清清爽爽的。

这样,小美就再也没理由那样喊你啦!

邀请爸爸妈妈一起读

1.孩子被起外号,家长要重视。不及时制止,可能会发展成校园欺凌。孩子也可能因此失眠、焦虑、成绩下降。

2.家长跟孩子讨论应对方法。通过角色扮演,让孩子练习应对方法。在反复练习中,孩子处理问题的能力会不断增强。

3.必要时,家长及时跟班主任沟通。请班主任及时调解矛盾,疏导学生心理。团结友爱的班级氛围,有利于孩子产生共情,互相谅解。

4.家长要引导孩子积极面对挫折,增强孩子抗挫能力。

责任编辑:邓语

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